SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pod wodą

  • [...] na siebie kręcicie baty. A teraz lepsze porównanie: Mamy szlauch (wąż ogrodowy) puszczamy z niego wodę która sobie leci, a teraz zaciśnijmy końcówkę i co widzimy?? Że woda jeci dalej... a dlaczego?? Bo zmniejszyliśmy światło i woda leci pod większym ciśnieniem. Bingo!! Jeszcze jakieś pytanie? Zmieniony przez - sinner w dniu 2008-02-20 12:44:20

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6306 Data: 2008-02-20 12:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sabak90/ DZIENNIK/ TRENING FBW 15-10-5 WODYNA

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] go na niedziele. Jednak dzis jakos tak nie mialem sily i spac sie ogolnie chcialo, z godzinke sie przespalem i takie gowno z polaka musze skonczyc pisac jeszcze Trening przekladam na jutro. I niestety bede musial zrobic 2 treningi pod rzad bez dnia przerwy. Wiec poniedzialkowy bedzie Treningiem lzejszym niz lekki Na dzis to tyle. Pzdr.

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-19 18:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W drodze do formy-Gracja@n

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zero sił, a pot to po całym pomieszczeniu fruwał. Mam kolejne pytanie. Teraz będę mieć pierwsze zmiany. W związku z tym czy dałoby radę zrobić tak, aby po pracy kompleks A pod wieczór tabata bądź bieganie???? Kalorie na tym samym poziomie. Skutkowaloby to szybszym pozbyciem się balastu??? Ładnie wszystko schodzi, jestem zadowolony, pas pokazuje [...]

    Odpowiedzi: 628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-02 15:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od strony skóry na zimną patelnię, włączyć ogień i smażyć z każdej strony po około 6minut ( skórka ma być rumiana), następnie dodać pokrojone w kawałki jabłko i dusić z nim pod przykryciem. Podawać gotowanymi ziemniakami i powidłami śliwkowymi lub konfiturami z żurawiny. 3. Podwieczorek Polska jajecznica :) z chlebem, masłem i pomidorami z [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 15779 Data: 2018-12-13 22:55:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] i smakuje zupełnie inaczej. Do placków mielę płatki w malakserze, zalewam je wrzątkiem czekam aż przestygną, dodaję banana i jajo i na suchą patelnię. Tyle że smażę powoli pod przykryciem żeby się w środku dopiekły ale nie przypaliły. Zmieniony przez - hania1661 w dniu 2014-05-17 23:30:46 Dzień 87 I jeszcze miska bo zapomniałam [...]

    Odpowiedzi: 265 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-17 23:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Are you born to swim?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] w wodzie jest proporcjonalna do wzrostu, maja ksztalty ciala proporcjonalne do siebie , ich serca oraz pluca tez sa wprost proporcjonalne do wzrostu. Obydwoje trenuja pod katem 200 m dowolnym, oboje sie w tym specjalizuja i obydwoje maja idealna technike plywania kraulem na piersiach. Obydwoje maja idealne programy treningowe pod siebie i [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6139 Data: 2005-03-10 07:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pekinska, ogorek, oliwa 3. antrykot wołowy, pekińska,ogórek,oliwa 4.przegryzka = maly kawalek udzca woł. z masłem 5.łosos %-) cukinia, brokuly, oliwa napoje woda ja narazie pod 5l sie dopije jeszcze do 6l meliska z 0,6-0,7l 1*kawa komentarz samopoczucie w pozadku, dzis miałam większą ochote na jedzenie niz wczoraj wczasie biegu rozgolal mnie [...]

    Odpowiedzi: 1118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-18 19:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ] Przyrząd do wiosłowania sztangą własna produkcja ] Ławka oryginalna Stojaki regulowane (2 szt.) własna produkcja ] Stojaki wielopoziomowe Prasa do nóg Modlitewnik Stojak pod modlitewnik Poręcze Drążek do podciągania Obciążenie / hantle / gryfy -obciążenie: 2x 20kg 2x 15kg 2x 14kg 8x 10kg 2x 9kg 4x 5kg 2x 4kg 6x 2,5kg 2x 2kg 6x 1,5kg 12x [...]

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-10 18:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja tam podziwiam piłkarzy. Oglądam mecze reprezentacji w TV. Dawno temu byłem na meczu Polska - Grecja na stadionie w Zabrzu (albo jakimś innym - teraz wątpię ) i byłem pod wrażeniem jak mało miejsca mają piłkarze na opanowanie piłki! Sam trochę kopałem (nawet w ubiegłym roku z kolegami syna żony - grali co tydzień) Wczoraj podziwiałem [...]

    Odpowiedzi: 4283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-09 10:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czego chcieć więcej? No ale udało się. Papiery są, strój jest, garnitur jest. No to ruszam :-) Papierkowej roboty nie będę tutaj opisywał, przejdę od razu do testów. 1.podciąganie Tutaj największe zdziwienie. Gość czepiał się dosłownie wszystkiego %-) Niestety ja mam problemy z prostowaniem prawej ręki, po prostu nawet nie czuję że mam ją [...]

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 16459 Data: 2014-07-11 22:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hekade / Masa al'a dalibomba / cz2

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] samym koncu gdzie praktycznie juz nic nie pracowalem dwojkami 8 x cc 8 x cc 8 x cc Uginanie nóg leżąc 4 x 12-15 12 x 35 12 x 30 15 x 20 15 x 20 Spiecia lydek ze sztanga na podkladkach 4 x 10-15 30 x 50 20 x 90 15 x 100 15 x 140 15 x 160 A Spięcia obónóż x 30 B spiecia jednonoz x 20 i tak co serie obniżałem po 5p aż doszedłęm do 10 spieciu [...]

    Odpowiedzi: 1487 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-27 01:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cokta - po prostu ćwiczę

    Post
    Trening dla początkujących

    Esbe - no fakt, takie same cykle stosujemy. Ja na FBW czuje mięśnie i dokładam, więc mi styka. Dzięki za ofertę, ale mam swój plan, który mocno różni się od Twojego bo jest pod inny cel. W każdym razie życzę przyrostów. Dawid - jest, i będzie jeszcze długo, przynajmniej w siadach KANwa - a no jade, Koksie! TRENING 31.05.2011 (16) Zestaw A BOX [...]

    Odpowiedzi: 713 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-01 21:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp vs Vitalmax

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z poprzedniej wypowiedzi: jaką firmę na świecie uważasz za lepszą od Olimpa? I żeby było jasne, ja nie twierdzę że Vitalmax jest lepszą firmą od Olimpa. Jest słabszą, biorąc pod uwagę całokształt. Natomiast porównując poszczególne produkty niejednokrotnie Vitalmax nie jest gorszy. Nie dostałem odpowiedzi na pytanie w czym np. tauryna Olimpa jest [...]

    Odpowiedzi: 446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-05 13:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rudka898 - naprawiam się

    Post
    Ladies SFD

    [...] mieszkancow, ktorych trzeba karmic a nie wybijac.... :) Zatem dokwasic zoladek, woda z cytryna, dobry ocet jablkowy(prawdziwy ferment, metny) albo betaina hcl. Dokwaszenie pod warunkiem, ze nie ma stanu zapalnego zoladka. Jelita: probiotyki, naturalne kiszonki ( o ile nie masz nietolerancji histaminy) i debutir na odbudowe kosmkow jelitowych.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4682 Data: 2016-03-10 10:31:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Rudka898 - naprawiam się

    Post
    Ladies SFD

    [...] na raz. Ale mam na nie wielki apetyt i cieszę się jak widzę talerz pełny ryżu, czy kaszy8-) /SFD/Images/2016/3/12/48975df57082429ea2c1acc4dd8f9870.jpg Eveline trening pod okiem trenera to zupełnie co innego, człowiek myślał że jest taki super a okazuje się że nie wie nic 88-O staram się raz w miesiącu o takie konsultacje, na ile kieszeń [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4682 Data: 2016-03-12 08:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] srodowisko anaboliczne musi byc wiec i woda moze sie pojawic, a Seba sukcesywnie co roku zalicza dobre wyjscia na scene co znaczy ze robi to wszystko z glowa i za to respekt z mojej strony dla niego :-)) co do kabassa to ma jedne z lepszych nog jak na ten wiek, jeszcze dymq. reszta mlodzikow przy nich pod tym wzgledem odstaje i to grubo w tyle.

    Odpowiedzi: 4334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-03 19:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W weteranach na pewno zamieszasz, myślę, że nie tylko w kraju ;-) Ja z ładowaniem dokładnie tak jak Ty, zyebałem totalnie. Twarz mi napuchła jak arbuz, woda weszła pod skórę. Chociaż zdaję sobie sprawę, że najwyżej mogłem wyprzedzić Adriana i być szóstym, bo tam mi chyba 3pkt brakło. Pierwsza piątka moim zdaniem odstawała od reszty. Ja jestem [...]

    Odpowiedzi: 4334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-28 10:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] już dawno Twojej formy nie widziałem ;-) Tymczasem ja jestem po 3 tygodniowym minicucie na dnp. 200-250mg ed tylko szło, no i przez te 3 tygodnie wpadły 3 dni świąt żarcia pod kurek i potem sylwester %-) Ale forma i tak zdecydowanie na plus. Tu dopiero 2 dni po odstawieniu, więc jeszcze powinna zejść woda i wrócić nabicie. [...]

    Odpowiedzi: 4334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-17 09:17:00 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Chłopie, rośniesz głównie wodą i tłuszczem. Ręce opadają. Na koksie się nie zrobi więcej niż kilka kg w ciągu 2-3 miesięcy. I nie przekonuje mnie podejście , że bardzo doświadczony instruktor na siłowni pisze rzekomo słabe plany, a ten na forum jest genialny i działa. Chodziłem na wiele siłowni, większość instruktorów i planów jest DO DUPY. Możesz [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2012-01-12 17:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Norditropin SimpleXx

    Post
    Doping

    musisz wziasc tylko 1 rzecz pod uwagę. hgh pod wplywem wody traci swoją wartość. coś jak kreatyna/woda, tylko czas tracenia wartosci liczony jest w godzinach. dlatego najlepiej ladować jest z 4 iu ampow. stykają na dzien dla normalnego zjadacza a i all wykorzystasz

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-04 16:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)